Rêvasser stimulerait le cerveau

Contrairement aux idées reçues rêvasser stimulerait le cerveau plutôt que le ralentir et permettrait de résoudre des problèmes complexes, selon une nouvelle étude.

Cette étude, publiée dans l’hebdomadaire scientifique américain Proceedings of the National Academy of Sciences, montre que s’abandonner à une rêverie accroit l’activité de plusieurs régions du cerveau. Mais le plus étonnant, c’est que les parties du cerveau permettant de résoudre des problèmes complexes connaissent une activité intense lorsqu’une personne pense vaguement, alors que l’on croyait jusqu’à maintenant qu’elles se mettaient en veilleuse, selon le professeur Kalina Christoff, spécialiste du cerveau et principal auteur de l’étude.

L’étude laisse également entendre qu’ « être dans les nuages » favorise une plus grande activité du cerveau que lorsqu’une personne se concentre pour accomplir une tâche routinière. L’humain passe le tiers de son temps à rêvasser lorsqu’il est en éveil.

Depuis FREUD, nous savons que chaque rêve est une mine d’informations sur nos désirs les plus profonds. D’où notre frustration lorsque nous ne nos en souvenons pas. Pourquoi tant de rêveurs sont-ils frappés d’amnésie dès le réveil ? Et comment retrouver cette mémoire ?

Réponse :
«Notre amnésie tient surtout à notre manque d’intérêt pour le monde onirique : faute d’attention et de concentration, les rêves s’échappent, et il en va de même pour toutes les activités mentales « .

En revanche, dès lors que nous nous intéressons à nos pensées et à notre monde intérieur, notre mémoire est plus alerte.

Soñar despierto estimula el cerebro!
Sobre todo sabiendo que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y soñando.

Entonces como soñar no cuesta nada :

SUEÑA BONITO!