quarta-feira, 7 de abril de 2010

Importancia de la autoestima


Por qué la autoestima es importante.

La autoestima es importante porque la valoración de si mismo es la fuente de la salud mental. La autoestima es la idea que usted tiene de si mismo. Es cuanto usted se valora y cuan importante piensa que es usted.

La autoestima es importante porque es el primer paso en creer en usted mismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted. Si usted no puede encontrar su grandeza, los demás no la encontraran. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamietos, emociones, valores y metas.

La baja autoestima contribuye a problemas mentales. Si usted siente que es digno usted se va a comportar de acuerdo a esta creencia y va a vivir una vida feliz. Si usted se siente orgulloso de usted mismo usted va a tener seguridad en usted mismo y va a poder intentar nuevas cosas.

Usted se va a respetar a usted mismo inclusive si comete errores. Usted no se va a comparar con otras personas y nunca va a humillarlas porque usted creerá en usted mismo. Usted tendrá una direccion positiva en su vida.

La baja autestima lo va a hacer sentir inapropiado en la vida y lo va a llevar a creer que usted no merece cosas buenas. Sus elecciones serán erróneas y sus metas serán negativas y tendrá comportamientos destructivos.

"La autoestima positiva es importante porque cuando las personas la experimentan, se sienten bien y lucen bien, son efectivas y productivas y responden bien a los demás. Responden a ellos mismos saludablemente, en forma positiva y pueden crecer y cambiar. Ellos saben que pueden ser amados y son capaces de mejorar. Se ocupan de ellos mismos y de los demás. No necesitan humillar a los demás para sentirse bien."

Por lo tanto, cuida tu autoestima porque tiene que ser eso :

Consideración, aprecio y valoración para ti mismo, te sentiras más fuerte y con capacidad de regeneración.

55 comentários:

  1. La autoestima es uno de los sentimientos más importantes en el ser humano...sin ella nos vemos y sentimos mal,deprimidos y cargando culpas ajenas.
    Muy buen post.
    Besos.Te espero en mi laberinto,algo cambiado.

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  2. La autoestima como tu si bien dices es un sentimiento que debemos cuidar para enfrentar mejor todas las contrariedades de la vida.

    Amate y veras como te sientes mucho mejor..

    Me paso despues por tu laberinto para ver ese lindo cambio.

    Besos amiga y cuidate mucho

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  3. Es tan importante el autoestima.. que puedo decirte si el articulo esta maravilloso..

    Gracias por compartirlo.

    Un gusto disfrutar de tus letras.

    Un abrazo
    Saludos fraternos..

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  4. Muy agradecida por tus palabras y por tu magnífico texto.

    Seguiré pasando por aquí para leerte

    Besos y hasta pronto

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  5. El éxito empieza por aceptarnos a nosotros mismos tal cual somos. A partir de ahí nos sentimos capaces y amados, y entonces trataremos mejor a los demás. Todo ello confluye para lograr la realización de nuestras metas.
    Interesante el texto, mejor el cuento.
    Un beso amigo Poseidon

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  6. Poseidón,gracias por Ser y Estar siempre,amigo.
    Para querer bien a los demás,primero hemos de valorarnos y querernos nosotros..La autoestima es necearia,pero sin perder de vista nuestros límites y la humildad,que controla el orgullo..y nos ayuda a rectificar y aprender.
    Mi felicitación y mi abrazo grande,Poseidón.
    M.Jesús

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  7. El cuento del roble me ha encantado,nos invita a valorar nuestro propio Ser,nuestros talentos y aptitudes..Y a ser felices con lo que somos y tenemos.

    Mi´gratitud,Poseidón.
    Feliz Semana,amigo.

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  8. CUANTOS ROBLES SE CREEN JUNQUILLOS Y CUANTOS JUNQUILLOS SE CREEN ROBLES HOY EN DÍA. eS LO QUE CADA UNO DEPOSITA EN LOS OTROS PORQUE NO SABE VERSE REALMENTE como es. Un beso y muy bueno!

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  9. Poseidón esa entrada se la debía a una persona que significó mucho en mi vida y que escogió el camino equivocado..cada uno es dueño de su destino y por mucho que quieras aconsejar,es suya la decisión.
    mil besos a tu alma.

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  10. Hola querido amigo te tengo un poco abandonado pero tu sabes que te quiero muchoooooo...que me ha venido muy bien esta preciosa entrada de la autoestima pero lo mio es soledad y la autoestima la tengo mas o menos bien,me quiero mucho y soy muy valiosa lo se...pero bueno hay momentos de la vida que te das cuenta que aun teniendo gente alrededor estas muy sola e incomprendida...pero bueno ya se me pasara...gracias cielo por visitarme...besitosss

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  11. Poseidón, me habías dejado preocupada....No entendía el comentario que dejaste en mi poema, y al venir y leerte, he comprendido que es el tema sobre el que has escrito....

    Por supuesto que tienes razón. Si uno no se valora a si mismo, ¿quién lo hará?
    Los demás suelen tratarte como tú te trates.
    Fantastico post, mi amigo goloso...jajaja

    Muchos besos amigo

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  12. Boa noite meu querido.
    Vim te agradecer a visita.
    Eu tenho a minha auto-estima na medida certa,nem demais e nem de menos.O q posso lhe garantir é q sem ela a gente ñ vai para parte alguma.
    Li a sua postagem, ñ tão bem quanto deveria,mas deu para entender perfeitamente o recado.Parabéns.Gostei muiiiiiiiito.
    Um beijo meu querido.

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  13. Quien no se quiere a sí mismo acaba siendo esclavo de los demás.

    Como siempre, un excelente artículo.

    Bikiños

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  14. Me despedí con bikiños porque estaba pensando en Tetis, espero que no me lo tomes a mal Poseidón; pero a ti prefiero dejarte unos abrazos. Porque los bikiños, como acabo de explicar, ya los tengo reservados. :)))

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  15. Este es un gran tema,sobre todo cuando se nace con algun problema que les hace diferente a los demas.
    Conozco una persona que tiene la autoestima por las nubes y creo que eso tampoco es muy bueno,todo tiene que ser en su justa medida.
    saludos

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  16. Concuerdo amigo...

    La autoestima.. es fundamental... y empieza haciéndose la pregunta diaria, de :

    ¿soy lo suficientemente honesto con lo que hago y con lo que amo?

    y si la respuesta es no... pues ponerse a la tarea, de amar lo que se hace cada día y cada segundo..y con ello el metodo hacia la autoestima está asegurado..

    Un abrazo chaval.

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  17. Vamos sumando gotitas de agua a este maravilloso e inmenso océano de la vida.

    Besos compañero de viaje...

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  18. Meu querido amigo
    Se tu não gostas de ti, se não te amas, quem vai fazê-lo?
    A autoestima é indispensável à vida.
    Sem ela partirás antecipadamente vencido para a luta, e a tua vida será uma sucessão ininterrupta de fracassos.

    Adorei o texto! E o vídeo é maravilhoso.

    Obrigada pela tua visita. Não sabes como gosto de te ver lá nos meus blogs...

    Um resto de boa semana.
    Beijinhos

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  19. Aplausos para vosotros tres y, ya de paso al hablar de autoestima, para mí también.
    Biquiños

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  20. Posídón,si quieres jugar a las adivinanzas,te espero en mi laberinto.
    Besos.

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  21. Sin autoestima, no vas a ninguna parte, no somo nadie.
    Una buena entra la hoy, para tenerla siempre presente.
    Besos

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  22. La autoestima no debe marcharse nunca de nosotros porque si la perdemos es como empezar a morir un poco.

    Besitos.

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  23. Lindíssimooooooooooooo

    Agradecendo o carinho da sua visita.

    "... Farei o possível para não amar demais
    as pessoas, sobretudo por causa das pessoas.
    Às vezes o amor que se dá pesa, quase como
    responsabilidade na pessoa que o recebe.
    Eu tenho essa tendência geral para exagerar,
    e resolvi tentar não exigir dos outros senão
    o mínimo. É uma forma de paz..."

    (Clarice Lispector)


    Um abraço amigo prá voce!!

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  24. Meu querido amigo
    belo teu texto e importante...a minha auto estima, não está grande coisa mas vai passar.
    obrigada pelo carinho da visita.
    Deixo um beijinho.

    sonhadora

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  25. Que bonita entrada amigo,
    Bien importante es la autoestima,para nuestra vida diaria,pero hay que saber controlarla para no volveros unos seres pedantes....

    bisous

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  26. "Se procurar bem você acaba encontrando.
    Não a explicação (duvidosa) da vida,
    Mas a poesia (inexplicável) da vida."

    (Carlos Drummond de Andrade)


    BOM FDS e beijos meus!!

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  27. Adolfo,

    gracias por tu visita y tus palabras amigas.

    Un abrazo
    Saludos fraternos..

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  28. MARIA DEL CARMEN,

    te agradezco yo y mis amigos Tétis y Argos tu presencia en nuestro blog.

    Gracias por tus palabras amables.
    Vuelve siempre, tb pasaremos por tu casa.

    Besos y hasta pronto

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  29. Querida amiga Belkis,

    Eso es, aceptarse cual tal somos por ahi esta el secreto para mejorar..

    Tb sabia que te gustaria el cuento, nada mas lo coloque en este post, me dije a mi mismo a la amiga Belkis la gustan estos cuentos y otros por supuesto..

    Te confieso a mi tb me gustan los cuentos cuando son bonitos y me hacen reflexionar y amar..

    BESOS Y FELIZ FIN DE SEMANA

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  30. Poseidón

    Muitas vezes a nossa auto estima está em valores negativos porque mesmo involuntariamente não fazemos nada para cultivar o nosso lado afectivo.
    Mas para cultivar esse lado afectivo precisamos de ferramentas que sozinhos não conseguimos encontrar.

    Abraço

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  31. Notáveis Amigos:
    A auto-estima e o amor próprios são indispensáveis à vida de todos nós.
    Quantas depressões vemos opor ausência de auto-estima?
    Hoje, as pessoas precisam cada vez mais dela.
    Adorei. Excelente tema e excelente Post.
    Abraço de amizade sincera ao vosso encanto.
    Sempre no maior respeito e admiração.

    pena


    Fabulosos!

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  32. Olá amigo Poseidón

    Mais um belo tema que escolheste para este post.

    Como é possível gostarmos dos outros se não gostarmos de nós?

    Um assunto que daria "pano para mangas" mas termino o meu comentário citando a grande senhora que foi Helen Keller:

    "A compaixão de nós próprios é o nosso pior inimigo; se cedemos a ela nunca poderemos fazer nada de inteligente".

    Bisous

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  33. Amiga Nube,

    te doy las gracias por participar y decirme que te ha encantado.

    Besos

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  34. Querida amiga M.Jesús,

    Pero que bien lo dices siempre,
    sera que eres muy inteligente.

    Eso es..., valorarnos y querernos es muy importante para sentirse bien.

    Con la humildad,que controla el orgullo..y nos ayuda a rectificar y aprender, cierto !

    Como dice el proverbio amar lo que tenemos cuando no se puede amrlo que no tenemos, tienez mucha razon M.Jesús.

    Te agradezco siempre tu participacion y comentario lindo y sabio.

    Besos paisana

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  35. Hola amiga Roxana que placer verte aquí.

    Gracias por participar con tu comentario.

    Vuelve siempre.

    besos

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  36. Amiga MORGANA,

    Si, entendi se la debías a una persona amiga.

    Mil besos a tu alma.

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  37. Arwen amiga CHE,

    Por fin pasastes a ver tus amigos del FAROL.

    Gracias y gracias por tu comentario tb.

    Si, la vida no es facil a veces…., por eso el ser humano esta siempre en acción..

    Sois heureuse mon amie!

    bisous

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  38. Querida amiga DUNA,

    Aveces soy un poco misterioso (lo hago a proposito, pero no se lo digas a nadie con un poquito de Mayéutica.)

    Por supuesto, si uno no se valora a si mismo, ¿quién lo hará?
    Entonces ya sabemos lo que tenemos que hacer para sentirnos mejor !

    Te agradezco tu lindo comentario, linda menina.

    Muchos besos

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  39. Pérola,

    boa noite querida amiga.
    Eu agradeço seu comentario tb.

    Ter Na medida certa em auto-estima é muito bom, não mude nada!

    Você fico a entender perfeitamente é com ese jeito em mesmo tempo aprende tb espanhol!

    Muito obrigado por a sua participaçao !

    Um beijo muito fofo

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  40. Amigo XoseAntón,

    Es verdad lo que dices, por eso es preciso llevarse bien consigo mismo!

    Un abrazo amigo

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  41. SEISITO,

    E s un gran tema sin niguna duda, totalmente de acuerdo contigo.

    La justa medida en todo es el mejor modo para vivir en equilbrio, que es lo que nos hace estar y actuar de la manera la mas correcta y cierta.

    Besos

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  42. Mi querida paisana Estrellita,

    T e confieso que desde siempre vivo con eso que dijistes

    ¿soy lo suficientemente honesto con lo que hago y con lo que amo?

    Y te confieso que si !

    Que soy lo suficientemente honesto con lo que hago y con lo que amo!

    Amo lo que hago y lo que hice! aunque no somos perfectos y erramos por supuesto !

    « Errar es humano » (Errare humanum est.)

    Besos dulces

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  43. AMIGA ROSA LA ARAUCANA,

    Suamando se consegui caminar..

    « La vida es corta pero el camino es largo »

    Besos compañera de viaje

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  44. Querida amiga MARIAZITA,

    E verdade :
    « Se tu não gostas de ti, se não te amas, quem vai fazê-lo? »

    Por isso eu gsito de mim! (jejejeeje..)

    Gosto de ganhar é não de ser vencido (sera orgulho IBERICO!)

    Amiga en serio eu tb adore seu indo comentario.

    Obrigado eu pela tua visita.
    Beijos da Tétis, Argos é Poseidon

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  45. AMIGA FONSILLEDA,

    De verdad gracias por tus aplausos ..pero no es para tanto, en realidad compartir y aprender con los amigos es lo que mas nos gusta.

    Muchas gracias por estar siempre aqui y animarnos a seguir.

    Besitos con cariño de tus tres amigos

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  46. Amiga CELE,

    No somos nada y somos todo..
    Intentamos siempre hacer lo major que podemos con lo que tenemos.

    Gracias a ti tb por tu compañia y cariño.

    Besos

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  47. Mi querida paisana Julia,

    Sabes bien que nosotros (Extremeños) somos humildes pero con auto estima buena.

    Nada de perder, claro que no!

    Y si vivir y disfrutar que la vida es una mentira.

    Besitos dulces menina

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  48. Hola linda MARIA,

    não exigir dos outros e bom para eles e para ti ficar mais forte e com paz.

    Conseguir a paz, que bom e caminho certo.

    Parabens a você por seu jeito assim !

    Beijos

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  49. Querida Amiga sonhadora,

    Teu comentario e tb importante, obrigado por issso.

    Fica bem e feliz.

    Beijos doces

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  50. Querida amiga Yoli,

    tienes razon la autoestima es importante para todos en nuestra vida.
    Si conseguimos darnos cuenta y controlarla es perfecto.

    Bisous pour toi
    AGUR!

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  51. Ola amiga M@ria,

    e verdade :

    "Se procurar bem você acaba encontrando.

    Grande Carlos Drummond de Andrade
    tb gosto muito de ele.

    Beijos de teus amigos do farol

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  52. Meu amigo Argos,

    Recuerdas que ya hablamos de este comentario tuyo y te dije que en la vida tenemos altos y bajos y que es siempre mejor tener accion y conseguir lo mejor que podemos hacer para acomodarse ; cultivar el lado afectivo es imprescindible..

    Y tienes razon si tenemos el afecto y ayuda de nuestra gente amada ese lado afectivo se consigue con menos dificultad para hallar mas paz y felicidad..

    Que es lo que te deseo a ti y todos los amigos y gente que nos ama.

    Um grande abraço amigo

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  53. Noble amigo PENA,

    Tu si que tienes siempre palabras amables y amigas, por eso gracias de verdad.

    Es verdad en este mundo de hoy necesitamos tal vez mas que nunca la autoestima para afrontar la vida y cuidarse de las contrariedades y dificultades que vivimos…

    Muito obrigado amigo por seu comentario.

    Volte sempre!

    Abraço amigo

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  54. Olá amiga Tétis,

    Merci mon amie pour tes paroles tendres et pleines de sagesse.

    Tu as raison comment aimer les autres si on ne s’aime pas soi même?

    Finalement et c’est ainsi, il faut être fort et ne pas succomber au doute pour toujours faire face aux difficultés de nôtre vie..

    Rien n’est facile ( il faut se le gagner ! je sais que tu le sais)

    Bisous, besos, beijos com muito carinho é respeito mon amie

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